Жизненные цели подростков

Дети растут, а вместе с их взрослением растёт не только радость от их успехов, но и проблемы. У детей появляются свои тайные интересы, в какой-то момент времени они перестают понимать родных и близких. В свою очередь, родители, испугавшись изменений в собственном ребёнке, перестают понимать их, срываются на брань и крик, физическую расправу, которая лишь усугубляет процесс отчуждения и разлада. Почему так происходит? Часто потому, что все усилия семьи направлены только на удовлетворение материальных потребностей ребёнка, сохранение его физического здоровья. Его мечты и планы, жизненные цели часто семье неведомы и для неё несущественны. Пока наши дети ещё рядом с нами, давайте попробуем разобраться, какие цели они перед собой ставят, насколько эти цели истинны и реальны, как помочь ребятам не разочароваться и не потерять себя в жизни.
Психологи выделяют много признаков в поведении ребёнка, по которым можно определить есть ли жизненная установка, цель у него или нет. Я вам хочу привести несколько признаков в поведении детей, у которых нет жизненных целей:
• чрезмерно играет в компьютерные игры;
• разговаривает по телефону в течение нескольких часов;
• ленивое времяпровождение у телевизора.
• Демонстративное нарушение школьной дисциплины
• Курение и выпивка
• Употребление наркотиков
• Грубость сверстникам и взрослым
• Унижение маленьких и слабых
• Ложь даже без причин
• Доказывание своей правоты только с помощью силы
• Разрисовывание стен
• Порча школьного имущества
• Гуляние на улице в течение долгого времени
• Совершение других аморальных и противоправных поступков и т.д.
Чтобы подросток мог ставить себе жизненные цели и достигать их, родители должны уметь разделять свои стремления и желания ребенка. Если вы мечтаете, чтобы ваш сын стал футболистом, то это ваше желание, а не сына. Сын может хотеть стать художником, юристом или ветеринаром, и достигать успеха ему будет проще именно в той сфере, которую он выберет сам.
Умение достигать поставленных целей – это и умение грамотно распределить свое время, и продуктивная работа, и навыки самоконтроля, но в первую очередь, это — умение эти цели ставить. Если цель не поставлена, то и достигать нечего.
Что порождает цель? Желание. Значит, ребенка нужно учить хотеть. Возможно, это покажется странным, но если вы попросите нескольких взрослых составить список желаний, то будете удивлены: большинство из них не способны сформулировать их. О какой целеустремленности тогда можно говорить? Понимать, что тебе хочется, непросто, поэтому многие ставят перед собой цель, которая принята в обществе.
Не губите в детях желания, повторяя фразу: «Мало ли что ты хочешь! Перехочешь!», потому что ребенок, действительно, в какой-то момент перехочет. А потом родители будут ужасаться тому, что современная молодежь ничего не хочет и не добивается.
Итак, у подростка есть желание, например, много общаться с людьми. Обычное желание, но ведь его можно трансформировать в профессию – журналист или преподаватель. Если подросток рад такой трансформации, то дальше нужно разделить глобальную цель на несколько маленьких, чтобы постепенно идти к мечте.
Техники для постановки жизненных целей
Существуют различные техники, с помощью которых можно развивать навыки постановки жизненных целей. Наиболее действенный способ – посещение групповых тренингов для подростков, но некоторые упражнения можно самостоятельно делать дома.
1. Линия жизни.
Возьмите лист бумаги и ручку, начертите горизонтальную линию – это линия жизни подростка. Отметьте на ней сегодняшний день, затем пусть подросток (или вы с его помощью) заполнит важные моменты из прошлого. Далее предложите ему заполнить важные моменты из предполагаемого будущего, каким он его видит? Кто-то отметит поступление в вуз, кто-то – появление домашнего питомца, кто-то – собственную свадьбу.
2. Ресурсы.
Предложите подростку составить коллаж ресурсов – факторов, помогающих достижению жизненных целей. Обычно выделяется 3 группы ресурсов: внешние (место учебы/работы, место жительства, материальные возможности), внутренние (личностные качества, опыт, черты характера) и социальные (люди – преподаватели, родители, друзья, супруги). Если какая-то группа ресурсов у ребенка отсутствует, стоит обратить на это внимание: возможно, что над этой проблемой стоит поработать вместе с психологом.
3. Лестница достижений.
Предложите подростку подумать, а затем записать цель, которую он хотел бы достичь в ближайший год. После этого нужно нарисовать на листе бумаги лесенку, состоящую из 6 ступенек. Нижняя ступенька – цель только сформировалась, верхняя – цель полностью осуществлена. Предложите ребенку возле первой и последней ступеньки написать 2-3 признака, характеризующих эти положения, и подумать, на какой ступеньке достижения цели он находится в настоящий момент. Отметив свое положение на лестнице, надо написать его главные характеристики. А дальше предложите подростку порассуждать: что нужно сделать, чтобы подняться на следующую ступеньку? Какие действия уже предприняты, какие – в перспективе?
Смысл этого упражнения — придание наглядности своим целям и желаниям, деление цели на несколько этапов, упрощение своих действий.
4. Визуализация желаний
Возьмите ватман, много-много разных ненужных журналов-газет и клей. Предложите подростку вырезать из журналов и газет то, что ему хотелось бы иметь в будущем – это могут быть дети, яхты, животные, фразы — всё что угодно. Эти вырезки нужно наклеить на ватман. Обсудите с подростком то, что получилось, расспросите, какие действия нужно предпринять, чтобы все эти желания осуществились. Карту желаний можно повесить в комнате у ребенка, чтобы она была мотиватором.
Продумывание и обсуждение жизненных целей с родителями, которым подросток доверяет, помогает запустить процесс развития адекватных жизненных ориентиров, последующего профессионального и социального успеха, удовлетворенности своей жизнью.

Памятка для родителей
Ваш ребенок взрослеет,вместе с его физическим взрослением формируется интеллектуальный потенциал и социальный интеллект.От того,насколько семья воспринимаетподростка как мыслящую личность,зависит степень его социального взросления.
1.Беседуйте со своим сыном и дочерью.говорите с ними о ближайших жизненных планах и будущих целях жизни.
2.Рассказывайте о своих планах .своих победах и неудачах в их реализации.
3.Поддерживайте здоровое честолюбие своего ребенка.
4.Формируйте нравственно здоровую личность,неспособную на подлость ради реализации жизненных планов.
5.Создавайте ситуацию успеха,поддерживайте жизненные силы и веру в успех.
6.Говорите правду ребенку ,какой бы горькой она ни была,учите экономить силы для достижения цели.
7.Будьте сами примером ребенку,самое печальное,если подросток разочаруется в ваших жизненных силах.